喝水後一直小便的人「和半天不去廁所的人」誰更健康呢？早知早好

3、飲水量不足

當代年輕人由於工作忙碌，沒有時間喝水或者不愛喝水，導致體內含水量明顯降低，從而養成了半天不想上廁所的習慣，當身體缺水時會選擇喝一兩口水，從而被身體各器官快速吸收利用，腎臟過濾的水分減少，膀胱內儲存尿量沒有達到向大腦傳送想要排尿信號的標準，於是上廁所的次數不會增加。

哪種情況更健康？

人體的排尿頻率是有一定標準範圍的，如果在生活中可以保持作為正常的飲水量，過過少的排尿頻率或過多的排尿頻率，都是身體不健康的表現。

水通過口腔與食道進入內部消化系統，在胃腸道的蠕動下進入血液循環，參與機體各器官組織的代謝，吸收過程消耗的時間大約在半小時左右，腎臟過濾多餘的水分會進入膀胱，形成尿液。

如果一個人能夠保持健康的身體狀態，大量飲水後就有尿意，想要上廁所，在腎臟健康的狀態下符合這種典型表現，如果飲水後長時間沒有尿意，或飲水後立刻就想排尿，建議做一下腎臟檢查。