堅持喝「山楂干」泡水，一段時間後，身體或會出現這些變化

具有降血脂、降血壓等作用：山楂中的活性成分能夠有效地降低血脂、降血壓、預防心腦血管疾病等，對於保護心臟血管健康有重要的作用。

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堅持喝「山楂干」泡水，一段時間後，身體或會出現這些變化

改善消化：山楂干富含花青素和單寧酸，能刺激胃液分泌，促進腸胃蠕動，改善消化不良、胃食欲不振等問題。

降血脂：山楂干中的多酚類物質具有顯著的降血脂作用，有助於降低血清總膽固醇、三醯甘油和低密度脂蛋白膽固醇水平，預防動脈粥樣硬化等心血管疾病。

抗氧化：山楂干中的多酚類物質具有很強的抗氧化作用，能夠清除自由基，延緩衰老、提高免疫力、預防癌症等疾病。