每天吃素，血脂還是升高，或是這3個因素導致的，需了解

1、因為天天吃素不沾葷腥而導致得高血脂

因為在平常人的理解中，肉都是與油膩有關的，而且肉裡面含有很多的蛋白質和脂肪，所以就有人認為肉吃多了就會得高血脂，然而素菜都是清淡的，如果能天天吃蔬菜，那血脂自然而然就不會升上去。

因此，有很多人為了讓自己的血脂不升高而從來都不吃肉，每天只吃素菜，但是這種想法本身就是錯誤的。

因為每天都吃素菜，不沾一點肉，那時間長了後身體就會長期處於營養不良的情況，然後就會導致人體內的激素紊亂，從而患上高血脂，因此每天都吃素菜對人的身體不僅沒有好處而且還會加速老年人的高血脂的進程。