玉米不能常吃?提醒:4種人儘量不要吃,吃玉米也有「禁忌」嗎?

2023-06-08     開心果     反饋
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脾胃虛弱的人在飲食上需要注意食物的選擇和消化,尤其是需要避免吃過多難以消化的食物,否則會加重脾胃的負擔。

而玉米是一種含澱粉高的食物,消化過程比較緩慢,對脾胃會產生一定的負擔。

因此脾胃虛弱的人吃玉米時需要注意量的控制,同時玉米本身富含一定纖維素,對脾胃也有一定的刺激作用,因此過量食用玉米可能會導致消化不良等問題。