玉米不能常吃?提醒:4種人儘量不要吃,吃玉米也有「禁忌」嗎?

2023-06-08     開心果     反饋
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所以脾胃虛弱的人儘量不宜大量食用玉米,特別是生玉米,建議熟食後適量食用,避免對消化系統造成負擔。

同時也要結合自身體質、飲食習慣等因素,適量搭配其他含有纖維素的食物,保持膳食均衡,有助於改善脾胃虛弱的症狀。

3、糖尿病患者

糖尿病是一種常見慢性代謝疾病,病人必須控制飲食,避免過量的碳水化合物、脂肪等食物,以保持血糖水平。