頭部就是你的「血壓儀」，若頻繁出現這4種怪象，多半血壓超標了

高血壓的診斷標準是什麼？相信很多人會有牢記兩個數值140/90mmHg，兩個數值只要一個符合就可以診斷為高血壓，2022年11月13日，首部《中國高血壓臨床實踐指南》發布。推薦將我國成人高血壓診斷界值下調為收縮壓大於等於130毫米汞柱和/或舒張壓大於等於80毫米汞柱，這也和美國心臟病學會（ACC）/美國心臟協會（AHA）制定的高血壓標準相同。

按照這樣的標準，中國的高血壓人數將至少升高1個億，相當於每4個人里就有1人有高血壓，這樣的形勢是多麼的咄咄逼人啊！

任何人都應該重視高血壓，只要滿18歲，就應該養成定期監測血壓的好習慣，千萬不能忽視高血壓造成的危害。