洋蔥能降血壓？錯！坦白說：堅持4個降壓習慣，效果堪比降壓藥

還有說法稱生吃洋蔥可以殺死癌細胞，到底是不是真的呢？

洋蔥抗癌的說法來源於之前有人做的動物實驗，實驗顯示洋蔥中含有的硒元素和槲皮素能降低某些癌症的發生風險。

但值得注意的是，這些研究實驗僅僅是動物實驗，目前沒有任何明確的人體實驗數據能證明洋蔥能抗癌，殺死癌細胞。動物實驗中成功，不代表對人體也有同樣的功效。

美國癌症協會（ACS）防癌指南也指出，某種食物及時在動物實驗中顯示，可能會降低某些癌症的發生風險，但不等於對人體也同樣有抗癌效果。

所以說，生吃洋蔥抗癌這個說法也沒有科學依據的，當做蔬菜適當吃就好，別想著有多大的作用，別過度攝入。