女性勿邊洗澡邊小便!醫曝驚人後果:上年紀更明顯!

2023-06-18     呂純弘     反饋
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妳是否會在洗澡時邊上廁所呢?不少女孩子因為方便,常常會在淋浴同時也排出小便!

不過,一名美國的物理治療師卻強烈建議女孩們,千萬別再這麼做,並指出一邊洗澡一邊小便又稱為「膀胱底壞習慣」(bad habits for your pelvic floor)會對身體帶來壞處,且會隨著年紀越大越嚴重。

專門研究骨盆健康和失禁的物理治療師艾莉西亞(Alicia Jeffrey-Thomas )在其抖音(TikTok)平臺上,告訴女性切莫養成淋浴時小便的壞習慣,她向粉絲解釋,「當膀胱充滿尿液時,會透過傳遞訊號給膀胱壁,進而發送信號給大腦,提醒『該上廁所囉』」,
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