每天吃「5顆」!頂過一隻老母雞 補血益氣安神:「比紅棗好」比黃芪補

2023-06-18     任我行     反饋
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然而,我們也應該意識到,食補只是保持女性健康的一部分。合理的飲食結構、充足的睡眠、適量的運動以及積極的心態都是維持健康的重要因素。同時,我們應該尊重每個女性的選擇和需求,讓她們擁有自主權,做出最適合自己的生活方式和飲食習慣。

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