鉀含量是番茄17倍！ 中老年必吃「4種高鉀食物」趕走夏躁疲勞👇

「是不是中暑了」？實習生小劉對醫生說道。

醫生搖搖頭：「不太像，馬上叫護士過來抽血化驗」。

昨天下午，門診來了幾位帶著安全帽的工人，是附近建築工地的員工，他們抬著一名面色蒼白、渾身濕透的工友，為首的工人說：「醫生，我朋友下午幹活的時候突然暈倒了，不知道是什麼問題，幫忙看一下吧」。

醫生馬上讓他們把患者抬到檢查床上，患者眼神空洞，非常虛弱，對醫生的問題只能用點頭和搖頭表示，後來還是為首的工人告訴醫生事情的經過，當天下午溫度逼近40℃，毒辣的太陽加上水泥地讓體感溫度直接來到45℃，所有工人穿著長袖長褲只能通過不斷的灌水緩解炎熱。

這時，這位姓吳的工友突然不動了，然後慢慢的躺在了地上，大家圍過去看的時候他渾身都是汗，非常疲勞。

但從這些表述來看和患者癥狀來看確實像中暑，但患者褶皺的嘴唇告訴醫生肯定沒那麼簡單，因此醫生讓護士給他抽血驗個血。

很快，檢查結果出來了，患者的血鉀只有2.2mmol/L，典型的低鉀血症，而且不用看都知道有明顯的失水問題，醫生立即給他開了鹽水吊針外加鉀離子溶液滴注，經過四個小時左右的治療，患者終於能站起來走路了。

患者恢復後找到醫生，非常激動的表示：「謝謝你醫生，要不是你我真的覺得要死定了，我在工地暈下去的時候感覺全身上下都動不了」。

醫生拍了拍他的肩膀：「還好你的工友仗義，以後叫你們老闆不要讓你們在這麼熱的天氣幹活了，一定要幹就準備一些功能飲料，補充一些電解質，要不然這麼熱的天不是缺鉀就是缺鈉」。

醫生提示，在炎熱的天氣外出工作，一定要及時補充水分和電解質，因為人體大量出汗就會丟失鉀離子、鈉離子等礦物質，時間長了以後可能會誘發低鉀血症、低鈉血症，造成嚴重的危害。