食物里的「心臟殺手」，每年致死50萬人！很多人都吃過，每天一杯茶，強健心臟防疾病

2它是心臟健康「助力劑」2個方法獲取更多

從保護心臟的角度來說，推薦大家 適量飲茶。

1 茶葉中的「神秘物質」，有助心血管健康

茶葉中富含 黃酮類物質，它有抗氧化、改善血管內皮的作用，能輔助保護心血管。而且綠茶中的茶多酚，對預防腫瘤也有一定的好處。