人到五十！是養生的黃金年齡「戒掉二事 少碰三物 養成四習」　平安度過「中年危機」長壽也會跟定你

研究顯示，酒精是導致疾病和過早死亡的主要風險因素之一，飲酒量不論多少都無益於健康。

過量飲酒會導致胰腺癌、口腔癌、酒精性心肌病、充血性心力衰竭、血管硬化、高血壓、中風等多種疾病，無疑對健康有重大危害。

所以，對於還在拿酒來養生的人，一定要學會忌口。