親人在得抑鬱症前會有哪些徵兆?4種情況出現時,多花點時間陪伴吧

2023-07-13     開心果     反饋
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1、尊重患者的感受和體驗

抑鬱症患者的情感體驗往往是複雜而矛盾的,他們可能會感到無助、絕望、恐懼、憤怒、內疚等各種負面情緒,這些情緒可能會同時存在,甚至還可能相互衝突。這種情感體驗對於抑鬱症患者來說是無法控制的,因而其內心會非常的痛苦和矛盾。

在這種情況下,我們應該嘗試理解和接納抑鬱症患者的情感體驗,而不是簡單地責備他們或者試圖強制改變他們。只有尊重和接納患者的情感體驗,才能真正幫助他們恢復身心健康。