夏天吃綠豆要謹慎,尤其是不能和這三種東西一起吃,很多人不懂

2023-07-17     開心果     反饋
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那下面和大家分享幾個用綠豆製作的美食。

綠豆糕:傳統的綠豆糕分為很多種,有的去皮,有的不去皮,今天和您分享一款去皮的綠豆糕做法,首先準備綠豆浸泡一晚上,第2天綠豆已經把皮脹裂,把綠豆放在案板上,用竹鏟子畫著圈碾壓綠豆,綠豆的表皮就能搓下來,之後將皮和綠豆一起放入水中,綠豆皮就會飄在水面上,直接將其用漏勺撈去即可。

去皮後的綠豆放在蒸鍋中或者電飯鍋中,直接加工成熟,蒸熟之後放在破壁機中,攪打成細膩的綠豆泥,接著起鍋放入40克黃油,60克白砂糖,5克抹茶粉將所有的綠豆泥全部倒入鍋中,小火慢慢炒,把綠豆泥中的水分炒干炒到可以成團為止,接著將其放在一旁晾至室溫,取一團40克的綠豆泥放進小模具中,輕輕按壓之後脫模就是一塊非常漂亮的綠豆糕了。