這樣喝水，小心毀掉自己的腎，做對「3不」遠離醫生，腎病不來擾！

紅棗玫瑰花

許多妹子會有不同程度的痛經癥狀，不僅難受有時還很尷尬。有一個小妙方，你不妨試試：用紅棗泡玫瑰花，早晨用熱水泡著喝，不僅消除痛經，而且對月經不調也有不錯的效果。