玉米是胃炎的發物嗎？建議：秋養胃，這3類食物盡量少碰

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醫生建議：秋養胃，這3類食物盡量少碰

1、生冷食物

生冷食物指的是生的或者是沒有熟透的食物或者是寒性的食物都屬於生冷食物。

在秋季，一般不適合吃生冷的食物，因為如果吃了太多的生冷的食物會造成腸胃的負擔過重，從而引起一系列的疾病。

像雪糕，冰淇淋冷的食物，生魚片，生海鮮都屬於生冷的食物。