大家都知道枸杞補腎，但枸杞吃不對，再貴也白搭！醫生經驗分享

此外枸杞中還含有多種活性成分，如多糖、胺基酸、微量元素等，這些成分具有抗氧化、抗疲勞、提高免疫力等作用。在感冒發燒期間，人體免疫力本身就會受到影響，如果此時攝入枸杞，可能會導致免疫系統過度興奮，進而加重病情。

❒ 腹瀉、消化不良的人

腹瀉消化不良的人通常表現為腸道功能紊亂，消化吸收能力減弱，在這種情況下，吃枸杞可能會加重胃腸道的負擔，因為枸杞的溫熱性質可能刺激腸道，導致腹瀉症狀加重。

除此之外，枸杞含有豐富的多糖、纖維素和礦物質等成分，這些成分在人體消化過程中需要較多的時間和精力，會導致腸道產生過多水分，從而加重腹瀉症狀。