這6種食物已被列入「致癌名單」，吃多了會致癌？這些真的要少吃

但從另一個角度看，病從口入，錯誤的飲食習慣也會助長癌細胞的生長，這6種食物，是癌細胞最「愛吃」的食物，吃得越多，癌變風險就越大，快來看看，你中了多少？

一、檳榔

「十個口腔癌，九個嚼檳榔」，早在2003年，檳榔就被世界衛生組織列為與砒霜齊名的一級致癌物（有明顯致癌性），在土耳其、澳大利亞等國家更是被明確認定為毒品。

檳榔，是通過咀嚼來獲得快感的，它的纖維非常粗糙，在咀嚼過程中，經過硬邦邦的粗纖維摩擦，會造成口腔黏膜局部損傷，引起強烈的疼痛感，如果長期不癒合，就有可能引起慢性炎症，進而誘發細胞癌變。