「米飯 饅頭 麵條」哪個更易升糖？主食吃對「控糖不發胖」 糖友飲食建議「注意粗細搭配」降糖更快

糖尿病對人體的危害很大，且遺傳獲得的「易感性」我們很難改變，一旦控制不好，就會造成眼、腎、神經等併發症。

所以，糖友平時該多學習一些糖尿病方面的知識，科學控制血糖，認識併發症的身體表現。

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