「體內有癌」睡眠知道！提醒睡覺時「若出現3種異樣」早做好預防　近一半患者存在「這個問題」

圖源來自醫脈通

四、想要宮頸好，做好這3件事

對於女性而言，除了了解癥狀、篩查方式以外，如何愛護宮頸也是非常有必要了解的，具體該怎麼做呢？想要保持宮頸健康，這三件事是必須做到的，缺一不可！所有的女性都需要學習。

1、潔身自愛，防止性亂

宮頸癌的發生和私生活混亂之間有一定聯繫，女性在日常必須學會潔身自愛。換句話說，在有一個伴侶的情況下，感染的風險會降低許多，而有多個伴侶的情況下，交叉感染的風險會增加不少。另外長期多個伴侶的女性，發生宮頸炎、子宮內膜炎等病的風險也會增加許多。

2、戒菸

上文提到，吸菸也是引起宮頸癌發生的誘因之一。長期吸菸會導致女性宮頸組織細胞DNA發生損傷，促進宮頸癌發生。想要預防宮頸癌，戒菸非常有必要。

3、做好避孕

一般情況下，建議選擇佩戴保險套進行避孕，這樣做可以減少交叉感染的風險，還可以預防意外懷孕。意外懷孕、多次人流，會導致女性子宮受傷，導致女性患病的風險增加許多。

對於所有的女性而言，了解宮頸癌這個疾病非常有必要，這是對自己的一個保護措施。目前市面上已有HPV疫苗，有條件的女性也可以按需選擇接種。當然，接種後還是需要定期篩查、注意衛生，否則也起不到好的預防效果。

文章參考：今日頭條