花生是糖尿病的「導火索」？56歲女「體重突降10kg」確診二型　若想胰島強壯：3種食物盡量少碰

最後，保持良好的作息習慣也是控制糖尿病的一種重要手段。

糖尿病是一種代謝系統疾病，而不良的作息習慣則會嚴重影響人體循環代謝系統以及內分泌系統的工作，這對控制血糖都是極為不利的。所以各位患者一定要保持良好的作息，保證優質的睡眠。