併發症很危險！每週堅持吃一次「3種降糖食物」　穩定血糖：改善糖尿病

排尿頻繁往往意味著身體失去了更多的水，使身體處於脫水的危險當中。即使你喝的水和平時一樣多，也會讓人覺得口乾舌燥。喝水比平時多了，這又會讓小便更頻繁，這就形成了一種惡性循環。

信號三：感到精疲力竭