併發症很危險！每週堅持吃一次「3種降糖食物」　穩定血糖：改善糖尿病

3、常熬夜：常熬夜，對身體的傷害是全身性的，會擾亂身體的新陳代謝，增加患上糖尿病的幾率。

爸媽上了年紀，總或多或少有些慢性病、糖尿病。

可是這些指標的增長我們是看不到的，再加上老人的多病體質，即使出現症狀也就「忍」過去了！

這時，身為子女的我們就需要負起責任來，一旦發現不對勁，應該立即送去就醫。

血糖升高就會容易誘發糖尿病，糖尿病是非常可怕的，很多東西不能吃，戒口上就非常的讓人難受了，同時還有著其它的風險存在。

而且，現在糖尿病的患者是越來越多了，因為前期沒有得到重視，從而導致了更加的嚴重。

糖尿病是以高血糖為判斷標準的代謝性慢性病，患上糖尿病之後，很多人都需要終身服藥治療。久病會引起多系統損害，導致眼、腎、神經、心臟、血管等器官進行性病變。