大蒜是糖尿病的發物?醫生:若想胰島健康,他建議遠離4物

2023-08-03     姬小滿     反饋
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所以血糖高的糖尿病人禁止吃甜食,包括奶油蛋糕、巧克力麵包,以及一些披薩,或者高熱量的食品,義大利面等食物,禁止在血糖高的情況下攝入。

油膩食物:有高血糖和心腦血管疾病症狀的患者必須聽從醫生的建議,實現清淡飲食,並注意攝入油、脂肪和碘,對於市面上銷售的肥肉和高脂肉製品,應及時遠離,將一天的總熱量控制在25.8%左右,避免一次攝入過多,影響胰島素分泌的穩定狀態,導致病情加重,並發一系列慢性代謝病症狀。

03糖尿病人群在平時可以多吃哪些降糖食物?

苦瓜:苦瓜含有一種類胰島素成分,可以降低血糖。

洋蔥:洋蔥中的硫胺基酸、苯丙醇糖、檸檬酸鹽等成分可以輔助降低血糖。