尿酸值飆高!56歲男關節隱隱作痛「腎臟報廢」 醫生嘆息:2種家常菜吃太多了

2023-08-08     任我行     反饋
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梔子:

梔子是傳統中草藥材,具有降尿酸、消腫、利尿的作用。因富含梔子苷,可通過促進尿酸排泄,降低尿酸水平。

葛根:

具有清熱、降火、排毒諸多功效。可通行全身上下,活血通經,祛風除痛,可有效降低體內尿酸的生成。

蒲公英:

《本草綱目》中曾記載:「蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫」。而且它里含有很多生物鹼,生物鹼果膠能夠抗炎消炎、解熱止痛,這也是蒲公英的精華所在。

經常有應酬、喝酒多、熬夜多、口比較重的人,可以每天都沖泡這杯茶,對尿酸有很好的調節作用,也會間接地保護腎臟不受侵害。

文章參考:百度

尿酸高越來越成為比較普遍的一類疾病,尿酸是身體嘌呤含量的代謝物,引發尿酸高的原因很多,但根本原因是體內尿酸無法及時排除,這才是誘發痛風的根本原因。

那麼平常我們怎麼預防尿酸偏高呢?

尿酸偏高不要怕,多吃4種零食,促進尿酸排出,遠離痛風。

痛風是一種慢性病,而且痛風一旦發作起來,其疼痛程度正常人一般難以忍受。

它會給患者的心理與身體帶來雙重的摧殘考驗。

而且對於痛風的人來說,在日常的飲食生活中要特別注意,多吃這4種蔬菜,幫你促進尿酸排出。