晚上睡覺時，空調切記不要開26度，多虧安裝師傅提醒，早清楚不吃虧❗️

那晚上開幾度空調最合適呢？維修空調師傅建議，將空調溫度調至28度可確保舒適，既不會感到過冷，也不會感到過熱。這樣即使在下半夜不蓋被子，也不用擔心會著涼感冒。此外，28度的溫度也比較省電。許多人可能會擔心，在上半夜空調開28度會不會出汗。我們可以先將空調溫度設置在26度，然後開啟睡眠模式。在睡眠模式下，空調運行一個小時後會自動升高一度，到27度；再過一個小時又會繼續升高一度，到28度。也就是說，睡眠模式總共會自動升高2度。通過這樣的操作，前半夜不會感到熱，後半夜也不會著涼感冒。對於家中有孩子的家庭來說，這種設置可以確保即使孩子不蓋被子也沒關系。掌握了這個技巧後，我發現第二天早上起床時，很少會再出現腰酸腿痛和精神不振等不適癥狀。

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