有2種人要小心！老了更容易得「中風」　致殘率高「提前做好3事」預防中風

2、預防中風，不能過量飲酒

過量飲酒會使體內膽固醇過高，甚至會引起動脈粥樣硬化，所以想要預防中風的發生，一定不能大量的飲酒，每天或者定期少量飲白酒的話對身體有好處，啤酒的話盡量不喝或者少喝。

3、預防中風一定要重視身體上的小毛病

很多病都是由小毛病轉化而成的，所以一定要及時定期檢查身體，一旦有不舒服或者高血壓以及眩暈的情況，就要去醫院檢查，最大可能性地避免中風發生。

所以看過之後，朋友們應該知道該如何預防中風，也知道哪類人群容易發作中風了吧。儘可能的避免中風侵襲到自己的身體，不僅要規律的作息，也要及時發現身體上的小毛病，儘早醫治。

文章參考：搜狐

隨著醫學知識的普及推廣，中風的危害和預防措施大家已經非常熟悉了，但是，對於短暫性腦缺血發作（簡稱「TIA」）的警惕性卻還遠遠不夠。但是很多人都不知道， 在腦卒中發作前的一段時間，可能身體已經發出了警報，卻因為症狀輕、來去匆匆而易被忽視，比如俗稱的「小中風」。小中風是給患者的一個警鈴，卻被很多人給忽略了。

腦中風發病前一般都有一些小徵兆，也就是「小中風」，抓住一下這些一瞬間，就可以預防真正的腦中風的出現。

一側肢體麻木