腦梗禍根已找到！醫生勸告「常吃3種食物的人」最好去查一下

一旦長期攝入高膽固醇食物，血管中多餘的脂質容易粘附在血管壁上，形成"斑塊"，加速血栓形成，從而導致腦梗塞。

第二種：碳酸飲料

碳酸飲料的主要成分是水，糖和二氧化碳，其中，糖的含量驚人。

長期飲用碳酸飲料會攝入過多的糖分，這會使身體容易發胖。