醬油少吃或最好不吃？提醒：這3種調味品，別再濫用

很多老年人非常熱衷於買小作坊壓榨的油，他們認為這種油沒有添加劑，食用起來會更加健康。

但小作坊往往榨油原料長期堆放， 不合理儲藏，很容易被污染，產生黃麴黴毒素。

另外，這些原料 沒有經過精煉，煉出的油也會有各種雜質，增加人們罹患肝癌的風險。

所以，買油一定要選擇大品牌的，衛生會得到最大程度的保障。