喉嚨總有痰,咳嗽咳不停,老中醫教你1招,嗓子清爽化痰祛濕!

2023-09-05     房香青     反饋
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01定位:

天突穴位於人體頸部,當前正中線上,兩鎖骨中間,胸骨上窩中央。

02方法:

拇指垂直於穴位按揉,以出現酸脹感為宜。每次按壓要持續5~8秒鐘,按壓10~20次。

03雲門穴