最近雨水多，經常覺得好累，趕緊安排這兩款消暑祛濕湯，清爽好喝
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夏天祛濕黃金期！常吃這4道湯，祛濕氣、解暑熱，低脂又健康！
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三伏天熱到「冒煙」？這5種菊花茶搭配幫你「滅火」養生！
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三伏天正確補氣血秘籍，照著這吃，氣血足、脾胃好，吃出素顏紅潤肌！
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黃芪和枸杞是絕配，老輩們的做法，真是高手在民間，省錢又實用
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雞蛋加枸杞，作用真厲害，解決了很多男性朋友的煩惱，收藏了
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桂圓搭配紅棗這樣吃，太厲害了，真是太管用了，每天一覺大天亮
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黃芪和桑葚干，連喝三天太好了！不愛運動、不愛喝水的收藏
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被我媽逼著喝了半個月的「黑豆水」，整個人都舒服了
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體重難掉？3個天然湯飲，三伏天前多喝，無濕一身輕
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4款兒童夏季成長湯，長高長壯，媽媽放心都說好
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夏天脾胃「鬧脾氣」？8種陳皮水搭配輕鬆「哄」好！
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黃芪水的3個搭配，適合肚子大、掉秤難人群，身體舒服又輕鬆
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小暑已過，不管條件如何，別忘給孩子吃 「伏前三果」，為入伏做準備，身體更結實
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張寶旬老師你是我的神，才喝了2天，整個人都舒服了
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村裡90歲的老爺爺教我喝「桑葉水」，小眼睛果然清亮亮的舒服了
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連續喝了一個月，身體排出了10斤水
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夏季養娃不抓瞎，蘋果水搭配大全，輕鬆降火還養生！
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未來30天把綠豆湯換成它，連喝2周，脾胃好了，氣血充盈，面若桃花！
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玫瑰花4種搭配，喝出好氣色，比護膚品實在
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辦法很土，但回血是真的快，兩個臉蛋粉嘟嘟的
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夏季減脂：每天一杯黃芪桂圓茶，真掉秤呀
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夏天煮蘋果水，4種神仙搭配！清內熱、養脾胃，祛濕氣，連喝一周，清清爽爽過夏天！
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未來30天把綠豆湯換成它，連喝2周，脾胃好了，氣血足了，還面如桃花。
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