女生的最佳「絕經期」已公布，不是45歲，而是這個數，越接近越健康！

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對於眾多女性而言，絕經期是一個必經的過程，也是一個重要的健康標誌。

最近的一項研究表明，女性的「最佳絕經期」不是45歲，而是在47到54歲之間。

越接近50歲，越說明我們子宮和卵巢的功能是正常的。

這個年齡段絕經的女性，相對於其他年齡段的女性，有更好的健康狀況以及更少的慢性疾病風險。

4個特徵 說明自己進入絕經期

讓我們先來了解一下絕經期。