"膽固醇大戶"被揪出,是豬油的3倍,忠告:再不忌口, 小心血管變硬

2025-03-11     劉奇奇     反饋
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他的飲食相當不規律,晚餐常常是重油膩的食物,奶油、黃油、奶酪幾乎是每一餐的標配。

剛開始,他的體重增加了十多公斤,但他並沒有太在意,因為他覺得自己的胃口很好,身體健康。

直到他做了血脂檢查,結果顯示,他的膽固醇水平已經嚴重超標,而且「壞膽固醇」一度達到了危險的高度。

醫生建議他減少黃油、奶酪的攝入,改用低脂奶製品或者植物性奶油。
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