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健康
傷肝水果被揪出,這3種越吃肝越肥越硬!還會悄悄招來癌,趁早管住嘴,肝會感激你
2025-03-19
任紹昌
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日常生活中,清新爽口的水果是不可或缺的。不過小編要提醒大家,別看有些水果表面光鮮、食用方便,背地裡指不定還有另一副面孔呢!
例如以下3類水果,吃越多傷肝越狠,大家吃前千萬長個心眼!
高脂、高糖水果
水果素來給人一種清新、天然、低脂、低卡的印象。確實,大多數水果的脂肪含量不超過1%,是挺素的。
但不得不說,水果中也存在一些比肉還肥的「選手」,比如牛油果、椰子、榴槤!
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