怕老年痴獃？吃飯盡量避免這些食物！快給家人看看

最近一段時間總感覺自己經常有記憶力斷片的時候，查詢資料發現，這可能跟小時候的飲食習慣有關係。那個時候我家用的炒菜勺子是鋁的，用了十幾年，而那個勺子在被扔掉的時候已經變成了半個那麼大。

病從口入，這話一點也不假，不單是我們平時的發燒感冒，就算我們的大腦健康，也跟我們平時的飲食有非常大的關係，有專家表示，一些常見的不好飲食習慣會加速我們大腦退化，使我們變笨，下面我們就一起來了解一下。

四個壞飲食習慣，有可能會增加老年痴獃的發病風險。

1、食用含高膽固醇的食物