總是半夜醒來，口苦口乾？多半與3個因素有關，多喝3種茶或能緩解

總是半夜醒來，口苦口乾？多半與3個因素有關，多喝3種茶或能緩解

不少人睡到半夜時會醒來，並且伴有比較明顯的口苦口乾現象。如果偶爾出現這種情況，一般與飲食不當有關，那麼只要注意調整飲食，比如減少食鹽攝入，這種現象很快就會緩解。

　　但如果經常出現半夜口苦口乾現象時，應引起警惕，一般與身體出現以下這些異常有關。

　　半夜口苦口乾的原因有哪些？

　　一、肝火旺盛

　　如果經常出現半夜口苦口乾現象，並且還會伴有口腔潰瘍、牙齦腫痛、咽喉疼痛、情緒過度煩躁、小便赤黃、大便乾結等現象，一般是由於肝火過於旺盛導致。

　　一旦肝火旺盛，肝臟的疏泄功能會出現異常，膽汁的正常排泄會受到影響，就會導致口腔當中出現苦味，並伴有口乾或口臭現象。