女性生理期不能洗頭？醫生：生理期真正應該要注意的是這3件事！

女性生理期不能洗頭？醫生：生理期真正應該要注意的是這3件事！

　　健康女性進入青春期之後，卵巢會開始分泌雌性激素，促使子宮內膜不斷增生，增生到一定程度之後，內膜就會進行脫落，並且伴隨陰道流血排出體外，這種現象被稱為月經。

　　大多數女性進入月經期後，體質會比較弱，在此期間很容易受一些病毒的侵襲而患上一些疾病。所以很多女性在來月經時，在飲食以及運動、生活等方面，都要做好相應的調理。

　　有不少女性在來月經時，會被要求不允許洗頭髮。認為女性在月經期洗頭髮，會導致女性出現痛經現象。那麼，女性在月經時真的不能洗頭髮嗎？

　　女性來月經不能洗頭嗎？

　　月經期間個人衛生不受影響，女性來月經時不僅可以洗頭髮，而且還可以淋浴。適當做好衛生，還能夠緩解近期所帶來的乏力、頭痛等不適感。

　　但值得注意的是，如果經期洗頭髮時所用的水溫比較低，而且所處環境溫度較低，或女性洗完頭髮之後立即外出，那麼，就很容易使女性洗完頭髮之後，因受寒而患上感冒，或者是引起劇烈的經期頭痛。