一喝水就尿多，是說明腎不好？醫生提醒：看完這4點或許就明白了

水是生命之源。身體的正常運轉離不開水的補充。沒有水的支持和滋潤，身體就無法正常運轉。

根據《中國飲食指南》（2021年），正常成年人的日用水量應控制在1500~1800毫升左右。只有有效補充水分，才能促進血液循環，加速新陳代謝，從體內排出多餘的毒素和垃圾.

喝水是一件非常健康的事情。對於少數人來說，這已經成為一個問題。當他們和其他人喝同樣的水時，其他人不能每半天上一次廁所，但他們經常上廁所，這使得他們之間有明顯的差距。

腎臟後，一些水會被腎臟直接吸收，最後通過泌尿道進入咽部。當膀胱充盈達到頂線時，會向大腦發出有意識的信號，提醒大腦小便。對於經常喝水上廁所的人來說，他們會有這樣的懷疑。他們經常上廁所是因為腎功能有問題嗎？