胃病不能吃「饅頭」？醫生提醒：若想胃好，儘量避開4物

導語：根據世界衛生組織所統計的相關數據內容顯示在最近幾年來內部疾病的發生率呈現了一個逐年攀升的狀態，大約能夠達到76.32%左右。

特別是在我們中國，胃病總人數幾乎能夠達到1.36億，雖然胃部疾病頻發且常見，但是這也需要引起我們的關注和重視。

雖然絕大多數的胃部疾病所表現出來的症狀都是輕微的，但若是不注重調理，任其發展的話，就有可能會增加更嚴重的疾病發生，甚至有可能會增加胃癌問題出現。

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4種飲食習慣會傷害胃部，自查一下，你做過幾個？

吃得太快

很多人在忙碌的工作中，為了節省時間，會選擇快速吃飯。然而，吃得太快會導致食物沒有充分咀嚼，進入胃部後容易引起消化不良，甚至導致胃腸道疾病。

經常吃辛辣食物

辛辣食物會刺激胃黏膜，導致胃部不適，長期下去容易引起胃炎、胃潰瘍等疾病。