枸杞泡水喝可養腎？這4類人不適合，切記別跟風，否則會適得其反

枸杞泡水喝可養腎？這4類人不適合，切記別跟風，否則會適得其反

　　腎臟是人體內重要的器官，當有了腎臟功能下降問題後，很多人首先想到的是採用食補的方式來養腎，例如大家最喜歡的枸杞泡水。

　　枸杞的確是一種營養豐富的食材，其中含有枸杞多糖可以提高免疫力，對抗衰老，清除有害自由基。而且從中醫的角度分析，枸杞也具有養肝明目以及補腎生精的效果，可以輔助治療男性性功能障礙問題。

　　不過有關的研究發現，以下這部分人群並不適合喝枸杞水養腎，如果盲目的吃，只會適得其反。

　　這些人不能用枸杞來養腎？

　　1.腎陽虛的人

　　腎虛也分為陽虛和陰虛，所以有了腎虛問題，先要判斷究竟是哪一種，若是腎陽虛最好不要吃枸杞。

　　原因在於枸杞子在臨床上的作用主要是滋陰養腎，緩解體內陰液減少導致的腰膝酸軟，視線模糊，口乾舌燥等症狀。若是腎陽虛，建議多吃溫性食物，比如狗肉，羊肉，韭菜，桂圓等。